缓解抑郁症还应从情志治疗
近抑郁症患者的增多为我们敲响了警钟,随着人们的压力增加,患有抑郁症的患者越来越多,有抑郁症而自杀的案例也不少,对于如何救治抑郁症患者也是迫在眉睫之事。抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。
中医认为抑郁症能症主要由喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情致病。可辨症为四种致病因素。
1情感所伤。中医认为情感所伤可使肝失条达,气郁不舒,郁而化火,火性上延,而忧动心神,神不得安则不寐。
2体虚久病。身体虚弱,肾阴耗伤,不能引水于心,水火不济,心肾不支而使神志不宁,因而不寐。
3劳倦思虑太过伤及心脾。伤于心则血暗耗,伤于脾则纳少,二者导致血亏虚,不能营养于心,心所失养,则心神不安,夜不能寐。
4饮食不节,过食少食,使肠胃受伤胃气不和,表现为卧不得安,夜不能寐。
治疗抑郁症大多采用心理治疗为之有效,合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗,可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力,能够持之以恒,在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦,其实不是任何人都适合,但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力,有效的预防抑郁症的复燃复发。
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