在快节奏的生活中，人们的工作和学习压力越来越大，于是越来越多的人开始加入失眠的行列。 他们每晚辗转反侧，难以入睡，好不容易睡着了，但只要有你，一丁点声响都会吵醒，醒来后就再也无法入睡，而在严重者会整夜失眠。

1、入睡困难。入睡困难的特点是10-30分钟后无法入睡，躺在床上辗转反侧，想着事情，越想睡越睡不着。 因为每个人的身体状况不同，失眠的判断时间也会不同。

2、睡不着觉。表现为入睡时容易惊醒，稍有声响或光线就容易惊醒，醒来后会特别清醒。

3.早醒，醒后无法入睡。表现是虽然能很快入睡，但睡眠时间很短，经常半夜醒来，或者醒来后很清醒，无法继续入睡，往往会持续到黎明。

4.整夜做梦。许多患者表现出多梦，整夜做梦。有些人经常做噩梦，整夜做噩梦，醒来后无法入睡。

5、睡后精神不恢复。部分患者表现，即使睡眠时间充足，仍感到疲倦、精神不振、无法专心工作。

6.发病时间不定。发作时间可长可短，短者几天即可好转，老人则数日不能痊愈。