男性的朋友在社会地位和家庭中比女性承担更多的责任。正是因为这些原因，男性经常失眠!有些人误以为男人永远是强者，但是遇到失眠却手足无措!男性一定要及时治疗失眠。那么男性失眠的原因有哪些呢?

男性失眠的原因有哪些?

一、男性失眠的原因和精神思想因素关系不大。中老年男性不仅在事业上处于瓶颈阶段，在生理和心理上也处于重要的转折点，这是导致男性失眠的主要原因之一。

二，中年男性的失眠，并不是像中青年男性那样，是因为精神负担重、过度思考、过度劳累造成的。压力大是男性失眠的主要原因。我们所指的压力，包括工作压力、生活压力和情绪压力。工作中精力不足，疏忽大意。

三、中年男性失眠的原因包括:大部分男性爱面子，压力大后不愿意被别人知道，不懂得自我调节。所以看病率低往往会导致疾病的滋生和发展，这也是导致失眠的因素之一。

四、男人到了更年期，身体机能开始衰退，精神和体力都不如以前了。处理工作生活中的各种事务，难免会精神紧张，失眠。心理因素很容易导致失眠。