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站在高处就想往下跳?这是一种你不知道的疾病在作怪!

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2019-11-05

人们常说站得越高看的越远,确实,像阳台,天台以及山顶等高处都是一个看风景的好地方。但是有部分人在站在自家的阳台或者其他高处往下看时,会有产生一种往下跳的冲动,而且看得越久,那股冲动就越强烈。此时大部分人都会赶紧退回到安全地界,并反思自己明明活得好好的为什么会有这种“自杀”的想法。

那么站在高处会有往下跳的冲动是什么心理呢?

没有自杀倾向,但是站在高处有往下跳的心理是一种强迫意向心理,即在潜意识里知道这是不正确,但是在某个特定的瞬间还是会出现不正确的念头,而且不能控制这种意向消失。就像明明知道从高处跳下去后果很惨重,但是在往下望的那个瞬间莫名出现了跳下去的念头,并且不能控制自己不再去想这个想法。这种心理,就是人们常说的强迫症。

那么强迫症会有什么表现?

强迫症的征兆主要包括两大类:强迫动作和强迫思维。

强迫动作有明显的表现,强迫症患者会老是反复做一些没有必要的行为,比如强迫洗澡、反复检查、反复洗手、反复喝茶、反复计数以及仪式性动作等等;而强迫思维则比较隐蔽,总是反复思考一些想法,比如怀疑、回忆、穷思竭虑等。

强迫症的自我初步排查:

1、 你是否有很难摆脱的不愉快想法?

2、 你是否担心自己会冲动地伤害他人?

3、 你是否需要一遍遍地数数、洗手或检查物品?

4、 你是否担心自己的某些关于宗教的想法是不正确或是不道德的?

5、 你是否在一些关于性的想法方面有困扰?

6、 你是否需要做事情强调对称或严格的次序?

7、 你的房间是否很凌乱?

8、 这些忧虑和行为是否已经干扰到工作、家庭或社会活动?

如果以上问题,你的答案皆为肯定,那么你就很有可能患有强迫症,不过医师强调这只是一种自我检测方式,终结果仍需由专业医生进行诊断。

那么强迫症该怎么治疗?

危及到工作生活的强迫症治疗需要药物和心理相互协调,是一个过程。而对于不同年龄段的患者,治疗方法也有所区别。对于儿童、青少年患者一般以心理治疗为主,病情严重的,需配合药物治疗;对于成年患者,一般采用药物治疗并辅以心理治疗。

而对于早期强迫症,则应该从心理上的自我调节和暗示上入手,面对强迫症应采取认同但不行动的态度。比如在产生强迫思维时不要反抗,但不能跟着思维走,而去做其他事情。当有强迫动作时,要理解它产生的原因,但行动上要逐步减少这类动作,并且坚持练习。

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