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预防焦虑症,从此刻做起!

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2019-11-20

焦虑的心情我们都会有,但是如果长时间的焦虑没有得到缓解,就容易导致很多疾病的出现,甚至会危及生命。其实焦虑症的危害性是非常大的,患者不要觉得这种疾病会自愈,如果发现疾病就要及早的进行治疗,不能忽视疾病的危害性。

1、可能遗传:目前的研究发现,焦虑和抑郁在遗传、免疫、内分泌等方面既有联系又有不同,但二者都有遗传潜质。

2、影响身高:焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。研究表明,紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米。

3、焦虑症和抑郁障碍共病:一种更严重的焦虑和抑郁是临床上常见的两组症状,但在临床实际工作中两者常常同时存在。焦虑症还有可能产生并发症。

4、伴发躯体不适症状:如连续头晕或暂时失去记忆、脉搏加速、颈痛、慢性或严重头痛、颈抖、慢性背痛、手掌冒汗、直肠出血、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。

5、降低人的生活质量:焦虑障碍是一种性的负面性情绪障碍,可导致多种身体疾病,如:冠心病、高血压、胃肠疾病甚至癌症等。这对人的身心健康、生活质量以及社会功能的发挥构成了严重的威胁。

6、传染家人:亲朋好友生活在你的周围,患者的焦虑情绪极易"传染"给他们。特别是家里有小孩的,小孩一般对大人的情绪状态极度敏感,当他们感受到大人的焦虑情绪极易产生不良的心理反应。而如果生活在焦虑气氛里的家庭里,不只严重不利他们的心理成长,还容易引起身体上的疾病。

焦虑症的危害性是非常大的,患者要积极的进行治疗和预防,但是我们都知道这种疾病是一种心理疾病,治疗的关键还是在于患者的自我缓解。平时生活中大家就要保持良好乐观的心态,积极的面对生活和工作,才能够预防焦虑症。

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