抑郁症是一种常见的精神心理疾病，近些年，一些明星名人自曝患有抑郁症，使抑郁症这种原来较为“神秘”的疾病也渐渐被大众所熟悉。

但其实，真正了解抑郁症的人并不多。今天，我们就介绍一下抑郁症的主要表现。

抑郁症的症状表现有哪些?

一、情绪低落

无论是重度还是轻度抑郁症的症状，典型的一点就是出现情绪低落，整个人怎么也高兴不起来，总是处在忧愁伤感甚至悲观绝望的心境和氛围中。

比如某个患者，近不知道什么原因，整天都感到心情不好，怎么也开心不起来。他原来喜欢踢足球，喜欢在球场上肆意奔跑的感觉，现在却再也没有了那种愉悦的感觉。

还有的患者原来喜欢打麻将，现在却一点儿兴趣也没有了，即使被朋友强拉过去打几圈，他也觉得索然无味。

二、思维缓慢

普通人所能感受到的轻度抑郁症的症状中，思维迟缓是一个很明显的方面。抑郁症患者常自觉脑子变得不好使了，记不住事，思考问题困难，对事物反应也总比旁人慢半拍。工作效率和学习效率下降是思维迟缓的直接后果。

抑郁症患者常常伴有一些躯体方面的症状，比如吃饭没胃口，体重下降，失眠，心慌，便秘，躯体的不适甚至疼痛感，这种疼痛感可以发生在身体的任何部位。

三、言语动作减少与迟缓

抑郁症患者的懒惰是不受自己控制的，也就是医学上常说的运动抑制。患者会变得不爱活动，不爱干家务，不注意个人卫生，浑身发懒，走路缓慢，言语减少等。

一般来说，当抑郁症状缓解后，这些症状会消失，患者的认知能力可以恢复到病前的正常水平。

上面介绍了一些抑郁症的常见表现，如果我们自己或者亲友出现了类似的表现，并且持续2周以上，对自己的工作生活产生了明显影响，建议尽快到精神科专科就诊。