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洁癖是强迫症的一种,却反映了内心的焦虑

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2019-11-19

谈到洁癖,你一定耳濡目染,不会陌生。那么洁癖究竟是个什么病,有助于我们发现诊断精神障碍吗?郑州金水中医院精神科朱玉主任为您分析。

案例你能认识到她是洁癖吗?

某单位有位小姑娘,喜好洁净已经到了成癖的地步,她不仅每天必须反复不断地洗脸洗手,甚至连上班时为避免在公共汽车与人接触而弄脏自己,每天竟花3小时走路上下班(她不会骑车)。回家后,她更是要反复地把家里的地板、桌椅、日常用品擦得干干净净才罢休,屋内哪怕有一点不洁之处都会让她心里十分地不舒服。

这位姑娘所表现出来的是一种叫“洁癖”的心理精神疾病,它属于强迫症的范畴。洁癖者对自身及所处环境的洁净要求,几乎到了无以复加的挑剔程度。他们总是强迫自己做一些清洁工作,否则内心就感到烦躁空虚,以至后这种清洁工作成了其生活的一个不可取代的重要组成部分。

洁癖患者以女性居多。美国旧金山一家结婚顾问公司的女老板宝莲,她规定公司的职员每隔一小时就要进浴室洗澡1次,每天冲洗8次,浴巾和香皂在线供应,她本人每天至少冲洗10次。

所谓“癖”,是由于某种原因,从过去到现在,在某人行为模式中固定化了的,称为他身上所特有的频繁出现的东西。“癖”表现出做某种行为时的心理倾向性,它往往与人在过去长时间的生活经历中的精神成长有关,也同该人现时的心理背景有着很深的关系。所以透过洁癖,我们可以找出好洁成癖的有关心理动因。

再来看几个典型案例

事例1:吃水果要泡三个小时

王辉小时因吃没有洗过的水果,拉肚子了。爸爸告诉他果皮有很多的细菌,如果不洗干净就会得病。从那以后,王辉无论是吃水果还是蔬菜,都要泡3个小时以上才。

事例2:洗10次澡我才安心

18岁那年张红被性骚扰了,从那以后她每次洗澡都要洗10次。但是她还是觉得自己不干净,无论什么时候她只要想起了这种事情,就会洗澡。

事例3:外面的世界有细菌

张小姐担心外面有很多细菌,每次回到家,件事就是把衣服脱掉挂在门口,从来不会把衣服拿到卧室、客厅,希望把自己的家和外界隔离。

事例4:世界上脏的就是钱

小杨是一名大学生,不知从什么时候开始,他觉得钱很脏,“我手中的钱可能被很多人拿过,他们做什么工作的都有,而且钱又不能洗。”小杨说。但凡和钱有接触时,他都会戴上手套或用纸隔着拿钱。

看到以上这些事例,相信很多人表示不解的同时又会替他们惋惜,觉得这样很累,也影响日常的生活。那么这些洁癖习惯到底是怎样形成的呢?

郑州金水中医院主任指出:

患上洁癖一般有两种途径,一是听到别人说的经验;二是自己对某种事情的担心害怕。

比如,患者认为由于没有注意清洁而患上某些疾病,从此以后就经常洗手;有人认为性生活也许会染上艾滋病,从此就对此十分戒备;还有人是在情绪低落的情况下患上洁癖的,他们用一种具体的方式来去除内心的焦虑……

另外,有些父母对孩子的教育方式过度,比如给孩子一个过分的清洁教育引导等,也会引发孩子洁癖行为的产生。

主任说:“很多洁癖患者并非天生如此,成长经历中,家长或老师对他们的健康清洁教育过度,引发他们把这些想得非常严重。而过度的清洁教育在他们幼小的心灵可谓根深蒂固,长大后就会对这种东西过分地在意了。”

洁癖患者大多是由于心理的焦虑产生的,因此帮助他们缓解焦虑情绪才是治疗此病的突破口。要帮助患者分析产生忧虑、担心的根源,让患者重新认知这些事情之后,才有可能真正缓解他们心中的焦虑和不安。

由上所述,洁癖一定程度上暗示了患者的焦虑情绪,这对于我们及早发现并治疗焦虑症的意义是重大的。因为过度的焦虑一旦发展为焦虑症,则容易引发各类身心疾病!

引发睡眠障碍

焦虑症患者对生活和工作的压力难于承担,经常不断压抑自己来适应社会,常伴有情绪紧张,失眠症状,或恶梦频繁,易惊醒等睡眠问题;有的患者夜间鼾声大作,醒后自感彻夜不寐,缺乏睡眠感。

植物神经功能紊乱和躯体不适感

焦虑常常引发植物神经功能紊乱和躯体病症,二者经常同时存在,导致身体各个内脏器官功能下降,有的患者诉述症状甚多,但不能发现相应的阳性体征。焦虑症不但严重危害身心健康,而且伴随焦虑还会出现注意力无法集中、精力减退,思维混乱、理不出头绪、静不下心等,工作效率明显下降等状况。严重的还可能出现身体不适,例如手脚出汗、胸闷、动不动就想小便等。

促使情绪和行为焦虑

患者因发病时的异状常常惴惴不安,担心再发,以至患者都不敢起床活动,整日担忧,行为举止异于常人。

患者会出现自杀念头

焦虑症患者,经常的会显得人比较疲惫,感觉所有人都在针对自己,自己比较自卑,感觉自己与世界格格不入,从而产生种种不合实际的焦虑想法,折磨自己,常有自杀的念头。

主任指出,“出现偶尔的焦虑无伤大雅,但是,如果焦虑的严重程度与客观事件或处境不相称,或者持续时间过长,在大多数人不会紧张的情况下突然感到强烈恐惧,就可能是焦虑症的征兆了,需要及时前往正规医院的精神科就医。”例如,广泛性焦虑症患者的惶惶不可终日会严重损害患者的日常社会功能;而社交焦虑症的平均病程更是达到20年,严重影响青少年心理行为发育、破坏人际关系,甚至导致社会隔离。

愿我们都能早日发现一些“癖”后面隐含的心理精神原因~

郑州金水中医院温馨提示:无论是哪种疾病困扰,如果发现疾病已经影响到生活及健康,一定要及时咨询专业医生改善治疗,避免延误病情。如果您还有精神疾病上的疑问,可以点击咨询!希望所有的患者早日恢复健康生活!

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