看看这些生活中常见的恐惧症,你中过几招~
01幽闭恐惧症
幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。
02选择恐惧症
选择恐惧症,也称作选择困难症。选择恐惧,显而易见是不自信和逃避责任的心理,缺乏自立意识,害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难,无法正常做出自己满意的选择,在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌,惊慌失措,甚至汗流浃背,后还是无法选择,导致对于选择产生某程度上的恐惧。
03深海恐惧症
对深海幽闭恐惧,深海就像是一个幽暗密闭的空间,若是本身就有幽闭恐惧症的患者,在看到深海的图片时,不停地想象自己被困其中,此时就会容易引发恐惧症。
04恐高症
恐高症一般分两种恐高。在高处(比如爬山、在悬崖边)恐高,是生理恐高;怕高处的人或事物(比如追求更高更好的东西),见到比自己强的人或是事物自卑退缩,是心理恐高。
05布娃娃恐惧症(小丑恐惧症)
有的人是某些特定的娃娃,而有的人则是害怕所有娃娃。这种恐惧可能来源于娃娃与人类的相似,导致大脑产生迷惑。也可能就是儿时的夜晚醒来,将床头的娃娃错当成了怪物吧。小丑恐惧症也是同理。
06社交恐惧症
社交恐惧症又叫社交焦虑障碍。常发病于青少年或成人早期,男女几率均等。患者主要表现为对社交场合和人际接触的过分担心,紧张和害怕。患者常在公众场合进食或说话,聚会,开会怕自己做出一些难堪的行为而使自己感到尴尬,窘迫等。
07尖锐声音恐惧症
声音恐惧症是如今一种比较新兴的恐惧症,并且受到广大人群的关注。尖锐声音恐惧症也是众多声音恐惧症的其中一种,是指患者对比较尖锐的声音会产生恐惧心理的疾病。
08密集恐惧症
它的普遍性很高,主要症状是对密集排列的相对小的事物很敏感,如:池塘里的青蛙卵,蜂巢,密密麻麻的小点等。
09动物恐惧症
动物恐惧症多起病于少儿期,表现为对蛇、蜘蛛、兔子、猫、狗等的恐惧,症状轻微者会出现情绪上的紧张,而症状比较严重的患者则会有明显的回避行为,如对蝙蝠恐惧的病人夜晚就不敢出街;一般情况下,多数幼年起病的动物恐惧症患者,其症状会一直延续到成年,到就诊时病程往往已经长达几十年了,但也有部分动物恐惧症患者在进入成年期后,其症状会自然缓解。
10星期一恐惧症
周一恐惧症引发的机理一般是因为工作压力过大导致厌倦情绪,从而对工作产生疲劳感和恐惧感。同时也基于假期时放松过度,生物时钟颠倒无度,从而面临工作时呈现精神不振、焦虑紧张等情况。星期一恐惧症主要症状是精神萎靡不振、身体疲乏、焦虑易怒等,严重者还伴有心悸、精神恍惚等症状。
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